Til dig som søger en Psykolog.
Velkommen til en kort
orientering om, hvilke problemstillinger, jeg som psykolog
har erfaring med og kan yde støtte og hjælp i forhold til,
samt lidt om, hvilke metoder, jeg arbejder med.
Jeg
kan oplyse dig om, at jeg samlet har 11 års
erfaringsgrundlag fra flere, forskellige stillinger i det
offentlige, hvor jeg har arbejdet som klinisk psykolog. Jeg
har været meget bevidst om at opnå god og gedigen erfaring
fra flere områder inden, jeg selv begyndte at praktisere,
dette for at højne kvaliteten af det private
tilbud.
Problemstillinger, jeg har erfaring med,
kan være følgende:
Mindreværd
/selvusikkerhed
Tristhed eller depressivitet.
Forskellige former for angst, eksempelvis:
Panikangst hvor angsten kommer som
anfald.
Tvangstanker eller
tvangshandlingersom er tanker, der
trænger sig på igen og igen med et svært ubehageligt,
angstprovokerende indhold eller handlinger,som man oplever
er nødvendige at foretage sig, hvorfor man ellers frygter
noget ubehageligt måtte ske.
Angst ved
socialt samvær, som kan medføre, at man eksempelvis
rødmer, sveder, når man er i sociale sammenhænge.
Usikkerheden kan bunde i generthed.
Angst for at
lide af alvorlig sygdom.
Misbrug enten af
Alkohol eller Rusmidler.
Krisereaktioner i
forbindelse med eksempelvis ophør af parforhold/ægteskab,
fyring fra job.
Belastningsreaktioner i forbindelse
med stress/udbrændthed.
Der kan være
problemstillinger, jeg ikke har nævnt her, som du gerne vil
have hjælp til. Du er altid velkommen til at kontakte mig
telefonisk, hvor jeg kan oplyse dig om, hvorvidt det er
noget, jeg har kendskab til og vurdere, hvorvidt der er
baggrund for at tilbyde dig samtaler.
Jeg arbejder
primært med Kognitive Behandlingsmetoder, hvilket indebærer
en god behandlingsetik, idet målsætning for samtaleforløbet
aftales i fællesskab med dig. Der er klarhed omkring,
hvad den enkelte terapitime bruges til gennem en aftalt
dagsorden, og terapien tager sit udgangspunkt i dine
konkrete problemstillinger. Der er tale om et samarbejde
terapeut og klient imellem frem for et "lærer-elev" forhold.
Begrebet "kognitiv" kan oversættes til tanker og
grundlaget i kognitiv terapi er, at det kan være vores måde,
vi tænker om os selv eller vores omverden på, der kan skabe
eller vedligeholde vores følelsesmæssige ubehag. Metoden
retter sig derfor mod at udfordre og nuancere ens tænkning
samt mod at finde nye og mere hensigtsmæssige måder at
handle på.
Har ovenstående vakt
interesse kontakt mig venligst på nedenstående
telefonnumre.
Konsultation.
Konsultationstid kan bestilles på hverdage
mellem kl.12.00 - 12.30 på telefon 21 60 40
26.
